＞料金システム＜

　３ヶ月１セットの定額システム

　通常　１回ドロップイン　３０００円　× １２回分

　　　　３６０００円のところ

　オンライン特別価格　１８０００円

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

　＞　詳　細　＜

　20:00   Opening talk　始まりのお話

　20:10   Class start　クラス開始

　21:15   Savasana / Meditation　屍のポーズ / 瞑想

　21:30   End　終了

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＞ 日　　程＜  

　担当インストラクター　〜　テーマ

１２月　３日　Tomomi　opening class 

１２月１０日　Monami　呼吸と動き

１２月１７日　Hama　シュクシュマヴィヤヤーマ　関節を緩めるためのレッスン

１２月２４日　Tomomi　呼吸に合わせて動くクラス　Flow Class

１２月３１日　プレゼント企画

　朝9:00スタート　Hama：年末限定スペシャル Yoga Flow Class

　こちらは後日別IDを送信します

２０２２年

１月　７日　Monami　体幹・骨盤の機能を高めるクラス

１月１４日　Hama　生活のなかのヨガ・シュクシュマヴィヤヤーマ

１月２１日　Tomomi　下半身を強化するクラス

１月２８日　Monami　上半身を強化するクラス

２月　４日　Hama　シュクシュマヴィヤヤーマ　目・消化器・呼吸

２月１１日　Tomomi　生殖器機能を改善させるためのクラス

２月１８日　Monami　腰痛改善のためのクラス：Yoga Flow Class

２月２５日　Tomomi　Challenge Class：Yoga Flow Class